«خد بالك»| كم سُعر حراري في «القطايف»؟

«خد بالك»| كم سُعر حراري في «القطايف»؟
«خد بالك»| كم سُعر حراري في «القطايف»؟

يرتبط شهر رمضان الكريم بالعديد من الأكلات والحلويات، حيث تكثر العزائم على مائدتي الإفطار والسحور وما بينهما، وهو ما يهدد البعض بزيادة الوزن والسمنة، والتي لا يلاحظها إلا بعد انتهاء أيام الشهر الفضيل.

لذلك تُقدم «بوابة أخبار اليوم» طوال شهر رمضان، «ترمومتر» السُعرات الحرارية، حيث سنوضح لكل المهتمين، عدد السعرات الحرارية في كل وجبة أو أكلة، لكل 100 جرام في معظم الوجبات التي يشتهيها المصريون، وطبق اليوم هو «القطايف».

القطعة الواحدة من القطايف المحشوة بالجبنة، تعادل 260 سُعرًا حراريًا، أما القطايف بجوز الهند المقلية تحتوي على 340 سُعرًا حراريًا، والقطايف بالقشدة والمكسرات تحتوي على 545 سُعرًا حراريًا.