«لكارهي الفسيخ والرنجة».. 4 أكلات بديلة قبل شم النسيم

«لكارهي الفسيخ والرنجة».. 4 أكلات بديلة قبل شم النسيم
«لكارهي الفسيخ والرنجة».. 4 أكلات بديلة قبل شم النسيم

أيام قليلة تفصلنا عن شم النسيم، ومن الطقوس الثابتة في هذا اليوم تناول الفسيخ والرنجة، ولكن تتمثل العقبة أمام الأشخاص الذين يكرهون رائحة هذه الأطعمة، ويعانون من أمراض الضغط العالي لذلك تُقدم «بوابة أخبار اليوم» 4 أكلات بديلة قبل شم النسيم.  

التونة

من الأكلات السهلة والبديلة للفسيخ والرنجة هي «التونة»، لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم ونسبة الأملاح بها قليلة.      

الفطير المشلتت

تناول الفطير المشلتت من أفضل الوجبات التي يمكن اللجوء إليها للهروب من الفسيخ والرنجة.   

البطاطس المحمرة

من أبرز الأكلات المحببة عند الأطفال هي البطاطس المحمرة ويعتبرها الكثيرون وجبة أساسية في الإفطار والغذاء، ويمكن تناولها في شم النسيم للهروب من الفسيخ والرنجة.  

اللحوم والدجاج

يُفضل بعض الأفراد تناول اللحوم والدجاج في هذا اليوم، ولا يهتمون بتناول الفسيخ والرنجة.

ترشيحاتنا

إصدارات أخبار اليوم