إنفوجراف| أهم الفوائد الصحية لأسماك التونة

أهم الفوائد الصحية لسمك التونة
أهم الفوائد الصحية لسمك التونة

تعتبر أسماك التونة من أكثر أنواع الأسماك شهرة، لتعدد فوائدها الصحية، وخاصة عند تناولها مرتين أسبوعيا، فهو يساعد على منع الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية لاحتوائها على مادة أوميجا 3 التي ثبتت فاعليتها في تنظيم ضربات القلب الغير منتظمة، كذلك منع حدوث بعض حالات السرطان.

 

وتقدم "بوابة أخبار اليوم" إنفوجراف عن أهم فوائد سمك التونة.

 

ترشيحاتنا

إصدارات أخبار اليوم