احذري .. «السمنة المفرطة» تؤدي إلى الموت

مرض السمنة وباء يهدد الكثيرون بالموت
مرض السمنة وباء يهدد الكثيرون بالموت


أكد د.أحمد المصري أستاذ الجراحة العامة، أن السمنة المفرطة أصبحت «وباء» يُهدد 2.8 مليون شخص بالموت، مشيرًا إلى ارتباطه بأمراض القلب والشرايين و السكري.


وأشار المصرى إلى وفاة أكثر من 300 ألف حالة وفاة في الولايات المتحدة سنوياً، بسبب السمنة المفرطة والتي تأتي في المرتبة الثانية بعد التدخين، خصوصاً أن السمنة هي عامل خطر رئيسي لسرطان الثدي عند النساء.

 

وأضاف أستاذ الجراحة العامة أن الأمهات اللاتي يزيدن مؤشر كتلة أجسامهن عن 35، هن أكثر تعريض جنينهن إلى التشوهات الخلقية بنسبة 23% مقارنة مع النساء اللاتي يتمتعن بمؤشر كتلة جسم ضمن المعدل الطبيعى.

 

وأوضح المصرى أنه يمكن تقليل أعراض السمنة المفرطة من خلال الحد من تناول الدهون والسكريات مقابل الإكثار من استهلاك الفاكهة والخضار، وممارسة النشاط البدني بانتظام لمدة 60 دقيقة في اليوم للأطفال و150 دقيقة للكبار طيلة الأسبوع.

ترشيحاتنا