نشرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، دراسة حديثة تفيد بأن وضع ساق فوق أخرى أثناء الجلوس له أضرار صحية كبيرة، وتكون أكبر في حال كان الشخص يرتدي "بنطالون" جينز ضيق.
وأوضحت الدراسة أن هذ الوضع يعمل على تقليل الدورة الدموية في الساقين، والتي يمكن أن تؤدي بالتالي إلى زيادة خطر تكون "السيلوليت" في القدمين بشكل كبير، وهو حالة يظهر فيها الجلد على أنه غائر ومتكتل، وتشبه إلى حد كبير قشر البرتقال، وعادة ما يؤثر على الأرداف والفخذين، ويصيب الرجال والنساء على السواء، لكنه شائع أكثر بين النساء.
يعتبر وضع الجلوس مع وضع ساق فوق أخرى يعد مسئولاً رئيسيا عن تكتل الدهون تحت الجلد، لأنه يقيد وصول الدم إلى الساقين، مما يمكن أن يزيد في نهاية المطاف من إمكانية الإصابة بالسيلوليت.
ويقول الأطباء إنه عندما يضع الشخص ساقا فوق أخرى، فإنه يضغط بشكل كبير على أطرافه، وهذا بدوره يعيق الدورة الدموية، ويؤدي إلى تخرين المياه تحت الجلد تدريجيا.
وفي حال كانت الدورة الدموية ضعيفة في بعض أجزاء الجسم، مثل الساقين، فإن ذلك يزيد من كمية احتباس الماء داخلها، لأن الدم يكون ببساطة غير قادر على الدوران بحرية وسهولة من أجل التخلص من السموم.
ويوصي الأطباء بممارسة الرياضة بانتظام، مثل المشي لمدة 30 دقيقة في اليوم، وتجنب الأطعمة المالحة، للتغلب على احتباس الماء داخل الجسم.
