عاجل

تعرف على فوائد «فواكه السعادة»

صورة موضوعية
صورة موضوعية


البرتقال من أشجار الحمضيّات المثمرة ويستخدم في تحضير بعض أنواع العطور الصيفية ويعرف فى الصين بانه فاكهة السعادة .

 

قالت د.هنا صبحي خبيرة تغذية انه توجد فوائد عديدة للبرتقال اهمها انه له قيمة غذائية عالية من المعادن والفيتامينات حيث تناول حبة واحدة يومياً تحافظ على صحة وسلامة الجسم، وتقي من الإصابة بأمراض متعددة.

 

واشارت د.هنا ان فوائد البرتقال العلاجية للجسم هى زيادة مناعة الجسم والحفاظ على صحة الخلايا والأنسجة المكونة للجلد بسبب مضادات الأكسدة الموجودة فيه و حماية القلب من الإصابة بالجلطات المفاجئة و تنقية الأوعية الدموية والشرايين من الكولسترول وتنقية الجسم من السموم و الحفاظ على توازن الجسم والسيطرة وتأخير سن اليأس بسبب عنصر الكالسيوم والبوتاسيوم الموجود فيه بنسبة عالية.


وذكرت د.هنا ان البرتقال يعالج أمراض الربو والتهاب القصبات الحادة و التخفيف من أعراض البرد والأنفلونزا و تجديد الخلايا والتئام الجروح و تخليص الجسم من أي أثار للأدوية والمواد الكيميائية و تقوية عضلة القلب وتنظيم عمل الدورة الدموية و تفتيت الحصى الذي يتراكم في الكلى وطرده خارج الجسم.