تعرف على أخطاء قد تجلب لك مشاكل صحية كبيرة

 أخطاء صغيرة مشاكلها الصحية كبيرة .. تعرفي عليها
أخطاء صغيرة مشاكلها الصحية كبيرة .. تعرفي عليها

أوضح د. هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، والرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، أن هناك أخطاءً صغيرة قد يرتكبها البعض دون قصد، لكن مشاكلها الصحية كبيرة.

 

وأجمل "الناظر" مجموعة من النصائح كالتالي:

 

١- عدم استعمال الأدوات الشخصية التي تخص الآخرين، وخاصة فرشاة الشعر، والمقص، وقصافة ومبرد الأظافر، وماكينة وأمواس الحلاقة، وفرشاة الأسنان، ونظارة الشمس.

 

٢- عدم استعمال المايوه، والمناشف، ولوف الاستحمام، والجوارب، والأحذية بجميع أنواعها التي تخص غيرك.

 

٣- بالنسبة للفتيات والسيدات، فإنه يمنع استعمال أدوات الماكياج بجميع أشكالها، والتي تخص الغير.

 

٤- وضع كريم أو محلول مطهر فورا، فور حلاقة الشعر أو إزالته للرجال والسيدات.

 

٥- عدم استخدام معلقة أو شوكة يستعملها آخرون في نفس الوقت وعلى نفس المائدة، وعدم الشرف من كوب الآخرين.