أكدت د. مها راداميس، استشاري التغذية، على شرب الكثير من المياه بعد الافطار، موضحة أن العصائر لا تحل محل المياه.
ونصحت راداميس، في مداخلة هاتفية، عبر فضائية dmc، الثلاثاء 21 مايو، بأهمية شرب الكثير من السوائل حيث أن أكثر من نصف الجسم قائم على السوائل، موضحة أن وجبة الإفطار في رمضان بها 2000 سعر حراري، مشيرة إلى ضرورة شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من المياه في الفترة ما بين الإفطار والسحور.
