يحلم كل زوجين بالتمتع بحياة زوجية سعيدة طوال العمر بدون حدوث خلافات تعكر صفو هذه العلاقة، وتجعل الحياة مجرد روتين ممل، ويبدأ كل طرف يبعد عن الأخر شيئا فشيئا.
ويوضح استشاري الصحة النفسية في العلاقات الأسرية والزوجية والتأهيل النفسي، د.علاء رجب، نصائح بسيطة للتمتع بحياة زوجية بدون خلافات.
1- أن يتحلي كل طرف بالصبر في سماع حديث الأخر والانصات له دون مقاطعة حتى يشعره بالاهتمام.
2- الاستمتاع بقدر أكبر من المرح وتذكر أيام السعادة بصفة مستمرة وإعادة تلك الأيام الجميلة كلما أتيحت الفرصة.
3- لا تجعل العمل والروتين اليومي يفسد حياتك حتى لا يصبح ممارسة الحب عمل آلي تقليدي بدون مشاعر وإحساس.
4- محاولة كل طرف التخفيف عن الأخر ومشاركته المشاعر السلبية وتدعيمها بشتى الطرق.
5- البعد تماما عن كلمات الإهانة والتجريح من الطرفين حيث أنها تولد مشاعر قاسية مع مرور الوقت.
