أطعمة وأدوية تنقص إنتاج لبن الأمهات

أطعمة وأدوية تنقص إنتاج لبن الأمهات
أطعمة وأدوية تنقص إنتاج لبن الأمهات

 

 

 

يقدم خبير التغذية سعيد متولي الأطعمة والأدوية التي تعمل على إنقاص إنتاج ألبان الأمهات والتي يجب تجنبيها قدر الإمكان .

 

الميرامية 

 

تعمل على انقاص إنتاج الحليب حتى أقل كمية منها، ويجب أن تتجنب الأم المرضعة هذه العشبة قدر الإمكان، خلال فترة الرضاعة.

 

النيكوتين 

 

يمكن أن يؤثر سلبيا على إنتاج الحليب، لذا يجب أن تقلع الأمهات اللاتي يعانين أصلا من انخفاض مستوى الحليب عن التدخين .

 

الأستروجين 

 

يمكن أن يقلل من مستوى الحليب، لذا يجب التوقف عن تناول حبوب تحديد النسل، التي تحتوي على هذا الهورمون أيضا، إذا كانت الأم تعاني من مشكلة انخفاض مستوى الحليب.

 

الأدوية المخففة للإحتقان 

 

الأدوية التي تجفف المخاط يمكن أن تؤثر أيضا على إنتاج الحليب، ويجب تجنب أي نوع من الأدوية أثناء الرضاعة إذا أمكن.

 

الكافيين 

 

يمكن أن يؤثر على إنتاج الحليب عكسيا، لذا تجنبي القهوة والشاي والشوكولاته.

ترشيحاتنا

إصدارات أخبار اليوم