«الكرش» أو دهون البطن من الأمور المزعجة للرجال والسيدات، ويحاولون مرارا وتكرارا على التخلص منه والتمتع بجسم رشيق لكن دون جدوى.
ينصح الخبراء على موقع «ذا هيرتي» بتناول كوب من الليمون والزنجبيل لتحقيق أقصى استفادة من مكوناته التي تعمل على التخلص من «الكرش».
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور.
- ماء دافئ.
- شرائح الليمون.
تمزج جميع المكونات سويا وتشرب يوميا، وإذا كنتِ تعاني من مرض ما فاستشر الطبيب أولا.
