أدى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات بدنية قوية بالكرة ، وذلك علي هامش المران المقام حاليا علي ملعب النادي.
عقب هذا الفقرة تدريبات سرعة بتخطي الحواجز وذلك لزيادة معدل اللياقة لدي اللاعبين . وحرص إيهاب جلال المدير الفني علي الإشراف بنفسه على التدريبات .
