تعرفي على أسباب جفاف الجلد وطرق العلاج

جفاف الجلد.. أسبابه وأعراضه وعلاجه
جفاف الجلد.. أسبابه وأعراضه وعلاجه

جفاف الجلد وتشققه من أكثر المشاكل التي تواجه الكثير وخصوصا السيدات في فصل الشتاء وفترة تقلبات الفصول، والتخلص منها أمر ليس بالسهل ويحتاج كثير من الوقت والجهد.


ويتساءل الكثير عن أسباب حدوثه هل بسبب عدم شرب الماء أو بسبب برودة الجو، وكيفية علاجه بطريقة فعالة طوال السنة.


يقدم دكتور أحمد رمزي، أخصائي طب المناطق الحارة والكبد والجهاز الهضمي بجامعة عين شمس في هذا التقرير أسباب جفاف الجلد وأعراضه وطرق علاجه.


- أسباب جفاف الجلد


أوضح دكتور أحمد أن هناك أسباب عديدة لجفاف الجلد وأهمها تعرض الجلد والبشرة باستمرار للجو البارد في فصل الشتاء، استخدام بعض أنواع الصابون بكثرة، تعرض الجلد للمطهرات وسوائل التنظيف الخاصة بالصحون.

كما أن سوء التغذية من الأسباب الهامة لجفاف الجلد، لذلك يفضل تناول فيتامين A بكثرة ويوجد في الجزر والسبانخ، فضلا عن ارتفاع درجه الحرارة الشديدة، والإسهال العنيف، والتعرق الشديد أثناء ممارسه الرياضة، وأيضا القئ الشديد.

وهناك عوامل أخرى كالتقدم في العمر، وبعض الأمراض مثل الأكزيما والصدفية والسكر ونقص هرمونات الغدة الدرقية، أو أن يكون عامل وراثي مثل داء السمك الذي يجعل الجلد يشبه ظهر السمكة.
 

- مضاعفات جفاف الجلد
الجفاف يجعل سُمك الجلد أكبر بسبب كثرة الحكة، وقد يؤدي ذلك أيضا لتلوث الجرح وحدوث التهابات بكتيرية.
 

- العلاج
 

1- نصح دكتور أحمد بارتداء قفازات للأيدي ووشاح للرقبة في الشتاء.


2- وضع مرطب دائم للجسم مثل الجلسرين والفازلين من مرتين إلى ثلاثة مرات يوميا للمحافظة على زيوت الجلد.


3-  البعد عن الصابون المضاد للبكتريا واختيار صابون مرطب أو مغربي أو النابلسي.


4-  تناول كمية وفيرة من السوائل وخصوصا الماء.


5-  تناول الأطعمة الغنية بفيتامين A مثل الجزر والسبانخ والبقدونس واللوز والجوز والكبدة والقرنبيط، حيث أن هذا الفيتامين هام جدا لترطيب الجلد ويقلل التجاعيد علي المدى الطويل.


6-  تجنب غسيل الوجه بماء بارد تماما.