حجر الجواشا، يستخدم لتحسين صحة الجسم والبشرة يتم استخدامها لكشط الجلد بلطف بحركات معينة، مع مراعاة مسارات الطاقة في الجسم، وذلك لتحسين الدورة الدموية، وتخفيف توتر العضلات، وتقليل الالتهابات، وتحفيز إنتاج الكولاجين، مما يساعد على تحسين مرونة البشرة وتنعيمها، يجب استخدام حجر الجواشا بحذر، خاصة على البشرة الحساسة، ويفضل استشارة مختص قبل استخدامها، بحسب ما ذكره موقع سى بى سى سفرة.
ما هى الجواشا؟
هو أداة تقليدية صينية مصنوعة من أحجار كريمة ناعمة، مثل اليشم أو الكوارتز، وهى تقنية علاجية من شرق آسيوية، تستخدم كأداة صغيرة ذات حافة ناعمة لتدليك البشرة بقوة في اتجاه واحد، وهذا يساعد على تحسين تدفق الدم وتقليل الالتهاب.
يطلق على الجواشا أحيانًا اسم “السكّ” أو “كشط الجلد” أو “الملعقة”، ويطلق عليها في إندونيسيا اسم “كيركان”، وهى تستخدم في الصين منذ أكثر من ألفي عام وتدخل في عدة علاجات منها الآلام المزمنة.
فوائد وأضرار الجواشا للوجه
أولاً: فوائد الجواشا للجسم بشكل عام
تحسين تدفق الدم
تقليل السموم
تخفيف الألم في منطقتي الرقبة والظهر
تعزيز الشفاء وتنشيط الجهاز العصبي والمناعي
تخفف من أعراض سن اليأس للنساء
تقليل التهابات الكبد الوبائية
علاج الصداع النصفي
ثانيا: فوائد الجواشا للوجه
تقليل التجاعيد في الوجه والخطوط وتحسين الوجه وشده
يقلل من انتفاخات العين والهالات السوداء
يبرز ملامح الوجه ويشد من عظام الوجه
يقلل من آثار حب الشباب والبقع الداكنة
ثالثًا: فوائد الجواشا للبشرة
يعمل على اختراق منتجات العناية بالبشرة
يقلل من توتر العضلات والرقبة
يقلل من الالتهابات في الجسم ويقلل من احمرار الوجه
أضرار الجواشا للوجه وآثارها الجانبية
عادةً ما يعتبر علاج الجواشا آمنًا، ولكن قد تظهر بعض الكدمات أو يتغير لون بشرتك لفترة، كما قد تشعر بألم وحساسية بعد العلاج، وعادةً ما تختفي هذه الآثار خلال 3-4 أيام.
من المحتمل أيضًا الإصابة بعدوى بكتيرية في الجلد، وإن كانت نادرة، ولتقليل هذا الخطر، تأكدي من تنظيف أدوات الجواشا جيدًا بين الاستخدامات، أو استشيري طبيبًا مختصًا.
ولكن عليك عدم استحدام الجواشا في حالة
الإصابة بالسكري
لديك مشاكل في الدورة الدموية
تتناول أدوية لتسييل الدم "أدوية لعلاج جلطات الدم"
المرأة الحامل
عند حقن الجلد "مثل البوتوكس" في وجهك خلال الشهر الماضي
لديك مشكلة جلدية مستمرة، مثل الصدفية أو الوردية
ما هى أدوات الجواشا؟
بعض أحجار الجواشا مصنوعة من أحجار مصقولة مثل الكوارتز الوردي أو اليشم، تتوفر بأشكال متنوعة، مهما كان الشكل، فإنه يتميز بشق مزدوج على أحد جانبيه ومقبض طويل على الجانب الآخر.
يمكنك استخدام الشق المزدوج لكشط بشرتك بلطف في مناطق مثل:
الحواجب
فك
الخدود
الجبهة
يمكن وضع زيت للوجه قبل جلسة الجواشا مباشرةً، سيساعد ذلك الحجر أو الأسطوانة على الانزلاق بسهولة أكبر، إذا كانت بشرتك تعاني من مشكلة جلدية مثل حب الشباب أو حساسية الجلد، فمن الأفضل استخدام لوشن أو سيروم للوجه خاليًا من الزيوت.
هل الجواشا تنحف الوجه؟
تساعد على تنحيف الوجه وتحديد الملامح عبر رفع عضلات الخدين، والتخفيف من الترهلات وتقليل نمو المسام.
اقرأ أيضا: نصائح لحماية نفسك عند استخدام سيارات الأجرة
طريقة استخدام حجر الجواشا
1- غسل اليدين أولًا، يجب أن تكون الأداة نظيفة.
2- امسك الأداة بشكل صحيح، ويجب أن تلامس بشرتك بزاوية ٣٥-٤٥ درجة.
3- استخدم ضغطًا خفيفًا إلى متوسط.
4- استخدم حركات متساوية للأعلى وللخارج.
5- نضع المستحضر على البشرة النظيفة.
6- نبدأ من الرقبة، ونستخدم أداة الرسم الخاصة لعمل ضربات ناعمة لأعلى من عظم الكتف إلى الأذن.
7- نكرر ذلك من ثلاث إلى خمس مرات، ثم نكرر ذلك على الجانب الآخر.
8- بعد ذلك، نضع الأسطوانة أو الجزء ذي الحواف المزدوجة من الأداة في منتصف الذقن، ثم نحركها على طول خط الفك إلى الأذن، ونكرر ذلك على الجانب الآخر.
9- نسحب الأسطوانة أو الحافة الطويلة للأداة ببطء عبر عظم الخد إلى الأذن، ونكرر ذلك على الجانب الآخر.
10- نبدأ من أسفل العين اليمنى، ثم نحرك أداة الجواشا برفق نحو الأذن بسلاسة وفي خط مستقيم، ونكرر ذلك على الجانب الأيسر.
11- البداية من منتصف حاجبك الأيمن، ثم سحب الجانب المقطوع من الأداة أو الأسطوانة نحو الخارج حتى نصل إلى خط الشعر. ونكرر ذلك على الجانب الآخر.
12- نضغط بقوة على الأسطوانة أو الحافة الطويلة للأداة من أعلى الحاجب الأيمن إلى أعلى الجبهة، ثم نكرر على الجانب الآخر.
متى تظهر نتائج الجواشا
متى تظهر نتائج الجواشا ؟
عادة تظهر النتائج خلال 7 أيام، وقد تختلف النتائج من شخص لآخر حسب نوع البشرة وحالة الجسم، وللحصول على أفضل النتائج، ينصح باستخدام أداة الجواشا بانتظام وبشكل صحيح.
