يتساءل الكثيرون كيف تمكن رونالدو من حفظ لياقته البدنية وهو يخوض المباريات في عمر السادسة والثلاثين.
وبحسب صحيفة "ميرور" البريطانية فإن لياقة الدون وراءها 5 أسرار هامة.
إقرأ أيضا: أهمية وفوائد التمارين الرياضية المائية
يتساءل الكثيرون كيف تمكن رونالدو من حفظ لياقته البدنية وهو يخوض المباريات في عمر السادسة والثلاثين.
وبحسب صحيفة "ميرور" البريطانية فإن لياقة الدون وراءها 5 أسرار هامة.
إقرأ أيضا: أهمية وفوائد التمارين الرياضية المائية