صحة الدماغ

دراسة حديثة| الموسيقى تحسن المستوى المعرفي للأفراد وتحمي من الخرف

دراسة حديثة| الموسيقى تحسن المستوى المعرفي للأفراد وتحمي من الخرف

أبرزها تحسين صحة الدماغ..فوائد تعلم لغة ثانية

أبرزها تحسين صحة الدماغ..فوائد تعلم لغة ثانية

القيلولة لمدة 30 دقيقة تؤجل الخرف والشيخوخة 7 سنوات

القيلولة لمدة 30 دقيقة تؤجل الخرف والشيخوخة 7 سنوات

دراسة: ممارسة التمارين الرياضية تساعد الفرد على تحمل الألم

دراسة: ممارسة التمارين الرياضية تساعد الفرد على تحمل الألم

 4 أمور ستتغير في حياتك لو تناولت البيض يوميا

4 أمور ستتغير في حياتك لو تناولت البيض يوميا

يؤثر على صحة الدماغ.. 6 أضرار خطيرة يسببها السكر الأبيض

يؤثر على صحة الدماغ.. 6 أضرار خطيرة يسببها السكر الأبيض

لصحة أفضل.. أطعمة لتعزيز وظائف المخ

لصحة أفضل.. أطعمة لتعزيز وظائف المخ

نصائح صحية .. قد تتنبأ "ألعاب الدماغ" بمدى سوء "نزلات البرد"

نصائح صحية .. قد تتنبأ "ألعاب الدماغ" بمدى سوء "نزلات البرد"

دراسة تحذر: السمنة المفرطة وزيادة الوزن تؤثر على أدمغة الأطفال

دراسة تحذر: السمنة المفرطة وزيادة الوزن تؤثر على أدمغة الأطفال

لصحة الدماغ.. أطعمة تزيد قوة تركيز أطفالك في المدرسة

لصحة الدماغ.. أطعمة تزيد قوة تركيز أطفالك في المدرسة

ضعف صحة القلب تزيد من مخاطر الإصابة بالانكماش المبكر للدماغ

ضعف صحة القلب تزيد من مخاطر الإصابة بالانكماش المبكر للدماغ

أبرزها الوجبات السريعة.. أطعمة تسبب أضرار جسيمة على صحة الدماغ

أبرزها الوجبات السريعة.. أطعمة تسبب أضرار جسيمة على صحة الدماغ

مع تقدمك في العمر.. مكملات غذائية يجب ألا تتجاهلها

مع تقدمك في العمر.. مكملات غذائية يجب ألا تتجاهلها

تناول حلوى شائعة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الدماغ

تناول حلوى شائعة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الدماغ

فيتامينات قد تساعد على تحسين صحة الدماغ

فيتامينات قد تساعد على تحسين صحة الدماغ

6 عادات صحية للدماغ يجب الالتزام بها في روتينك اليومي

6 عادات صحية للدماغ يجب الالتزام بها في روتينك اليومي

6 أطعمة غنية بـ«البيوتين» للحفاظ على صحة الدماغ والعين والكبد

6 أطعمة غنية بـ«البيوتين» للحفاظ على صحة الدماغ والعين والكبد

إنفوجراف| 5 مشروبات مفيدة لصحة الدماغ

إنفوجراف| 5 مشروبات مفيدة لصحة الدماغ

أفضل وضعية للنوم للمحافظة على صحة الدماغ

أفضل وضعية للنوم للمحافظة على صحة الدماغ

«السلمون».. أفضل نوع سمك للحفاظ على صحة الدماغ

«السلمون».. أفضل نوع سمك للحفاظ على صحة الدماغ

إنفوجراف|  أفضل أنواع الأسماك المناسبة لصحتك

إنفوجراف| أفضل أنواع الأسماك المناسبة لصحتك