التوتر

أسعار النفط ترتفع 1% مع تصاعد التوترات في الشرق الأوسط

أسعار النفط ترتفع 1% مع تصاعد التوترات في الشرق الأوسط

التوتر في العضلات.. الأسباب و طرق العلاج

التوتر في العضلات.. الأسباب و طرق العلاج

في مطار اسطنبول| يستعينوا بـ«الكلاب» لتخفيف التوتر والقلق بين الركاب

في مطار اسطنبول| يستعينوا بـ«الكلاب» لتخفيف التوتر والقلق بين الركاب

اضطراب ما بعد الصدمة.. أعراض تحدث للفرد بعد انفصاله عن شريكه

اضطراب ما بعد الصدمة.. أعراض تحدث للفرد بعد انفصاله عن شريكه

كيفية التعامل مع القلق بممارسة رياضة اليوجا

كيفية التعامل مع القلق بممارسة رياضة اليوجا

«تقلل التوتر والقلق».. فوائد ممارسة التمارين الرياضية

«تقلل التوتر والقلق».. فوائد ممارسة التمارين الرياضية

4 علامات تشير إلى معاناتك من الرهاب الاجتماعي

4 علامات تشير إلى معاناتك من الرهاب الاجتماعي

لتقليل التوتر وتحسين الصحة النفسية.. تناول هذة الأطعمة

لتقليل التوتر وتحسين الصحة النفسية.. تناول هذة الأطعمة

في يومه العالمي.. قلة النوم لدى الشابات تؤدي لمشاكل صحية

في يومه العالمي.. قلة النوم لدى الشابات تؤدي لمشاكل صحية

للتغلب على الوحدة في الصداقات.. 5 أشياء يمكن القيام بها

للتغلب على الوحدة في الصداقات.. 5 أشياء يمكن القيام بها

تخفف التوتر وتحسن النوم.. فوائد أملاح الأستحمام

تخفف التوتر وتحسن النوم.. فوائد أملاح الأستحمام

للتخلص من التشنجات العضلية.. اتبع هذه الطرق

للتخلص من التشنجات العضلية.. اتبع هذه الطرق

كيف يؤثر التوتر على عاداتك الغذائية؟

كيف يؤثر التوتر على عاداتك الغذائية؟

دراسة: التوتر يزيد من خطر الوفاة بنسبة 20%

دراسة: التوتر يزيد من خطر الوفاة بنسبة 20%

لصحة أفضل.. أطعمة عليك تناولها عندما تشعر بالتوتر

لصحة أفضل.. أطعمة عليك تناولها عندما تشعر بالتوتر

في الصباح.. 5 فوائد للاستماع إلى الموسيقى

في الصباح.. 5 فوائد للاستماع إلى الموسيقى

لصحة الدماغ.. الشوكولاتة الداكنة أفضل الأنواع

لصحة الدماغ.. الشوكولاتة الداكنة أفضل الأنواع

للجنس الناعم.. 5 منتجات تجميل أساسية لتدليك البشرة

للجنس الناعم.. 5 منتجات تجميل أساسية لتدليك البشرة

5 طرق بسيطة لإعادة تشغيل نفسك وتقليل التوتر

5 طرق بسيطة لإعادة تشغيل نفسك وتقليل التوتر

للسيدات..خطر الانتحار لدى النساء والدورة الشهرية!

للسيدات..خطر الانتحار لدى النساء والدورة الشهرية!

هل البكاء مفيد أم مُضر للعين؟

هل البكاء مفيد أم مُضر للعين؟