عاجل

الأسماك الدهنية

لتقليل التوتر وتحسين الصحة النفسية.. تناول هذة الأطعمة

لتقليل التوتر وتحسين الصحة النفسية.. تناول هذة الأطعمة

لذاكرة قوية.. تناول هذه الأطعمة

لذاكرة قوية.. تناول هذه الأطعمة

أبرزها تحسين صحة الدماغ.. تعرف على فوائد تناول سمك السلمون

أبرزها تحسين صحة الدماغ.. تعرف على فوائد تناول سمك السلمون

دراسة تكشف العلاقة بين نقص الفيتامينات والاكتئاب

دراسة تكشف العلاقة بين نقص الفيتامينات والاكتئاب

أطعمة تناولها في سن الأربعين تضاعف عمرك 10 سنوات

أطعمة تناولها في سن الأربعين تضاعف عمرك 10 سنوات

مواد غذائية تساعد على التغلب على الإجهاد

مواد غذائية تساعد على التغلب على الإجهاد

لمرضى السكري.. أطعمة تخفض نسبة السكر في الدم

لمرضى السكري.. أطعمة تخفض نسبة السكر في الدم

دراسة تكشف الأسماك الدهنية تحمي من الأمراض التاجية

دراسة تكشف الأسماك الدهنية تحمي من الأمراض التاجية

 قبل امتحانات الثانوية العامة.. أكلات لتقوية التركيز وتنشيط الذاكرة

 قبل امتحانات الثانوية العامة.. أكلات لتقوية التركيز وتنشيط الذاكرة

أبرزهم البروكلي.. مأكولات تساعدك على تجنب الجلطات الدماغية

أبرزهم البروكلي.. مأكولات تساعدك على تجنب الجلطات الدماغية

لصحة الرئة.. 5 أطعمة يمكن أن تحميك من التلوث

لصحة الرئة.. 5 أطعمة يمكن أن تحميك من التلوث

لمحاربة كسل الشتاء.. 7 أطعمة تمنحك مزيد من الطاقة

لمحاربة كسل الشتاء.. 7 أطعمة تمنحك مزيد من الطاقة

وجبات تُشعر بالشبع.. نصائح غذائية لفصل الشتاء

وجبات تُشعر بالشبع.. نصائح غذائية لفصل الشتاء

5 أطعمة تزيد من مستويات فيتامين د في حالة عدم التعرض للشمس.. أبرزها البيض

5 أطعمة تزيد من مستويات فيتامين د في حالة عدم التعرض للشمس.. أبرزها البيض

العقل مع زيادة "فيتامين د" يعمل بشكل أفضل

العقل مع زيادة "فيتامين د" يعمل بشكل أفضل

9 أطعمة يمكن أن تمنع مرض الزهايمر.. الأسماك الدهنية| الأبرز

9 أطعمة يمكن أن تمنع مرض الزهايمر.. الأسماك الدهنية| الأبرز

لنوم هادئ.. 5 أطعمة ومشروبات يمكنك تناولها قبل الذهاب إلى الفراش

لنوم هادئ.. 5 أطعمة ومشروبات يمكنك تناولها قبل الذهاب إلى الفراش

5 أطعمة غنية بالدهون الصحية.. الأسماك الدهنية إحداهما

5 أطعمة غنية بالدهون الصحية.. الأسماك الدهنية إحداهما

أبرزها الأسماك الدهنية.. 5 أطعمة تناولها قد يساعد في تقليل القلق

أبرزها الأسماك الدهنية.. 5 أطعمة تناولها قد يساعد في تقليل القلق

أبرزها الأسماك الدهنية.. 5 أطعمة للتخلص من سموم الكبد

أبرزها الأسماك الدهنية.. 5 أطعمة للتخلص من سموم الكبد

نصائح غذائية.. أطعمة تساعد على تخفيف التوتر

نصائح غذائية.. أطعمة تساعد على تخفيف التوتر

استهلاك الأسماك الدهنية يقلل خطر تدهور الدماغ والإصابة بالخرف

استهلاك الأسماك الدهنية يقلل خطر تدهور الدماغ والإصابة بالخرف

 
 
 
 
 

الأكثر قراءة

© الحقوق محفوظة لمؤسسة أخبار اليوم 1944 - 2024

اتصل بنا

من نحن

سياسة الخصوصية

للإعلان