البقوليات

دراسة تكشف العلاقة بين البقوليات وخطر الإصابة بأمراض القلب

دراسة تكشف العلاقة بين البقوليات وخطر الإصابة بأمراض القلب

لمرضى السكري.. طريقة تحضير الفاصوليا باللحمة

لمرضى السكري.. طريقة تحضير الفاصوليا باللحمة

مفاجأة| «الفول» يقضي على الكوليسترول الضار

مفاجأة| «الفول» يقضي على الكوليسترول الضار

تعرف على فوائد اللوبيا للحوامل

تعرف على فوائد اللوبيا للحوامل

دراسة تكشف العلاقة بين البقوليات والوزن الزائد

دراسة تكشف العلاقة بين البقوليات والوزن الزائد

فوائدها لا تعد ولا تحصى.. الحلبة أقدم عشبة في التاريخ

فوائدها لا تعد ولا تحصى.. الحلبة أقدم عشبة في التاريخ

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضروات

طريقة تحضير شوربة العدس بالخضروات

على غرار المطبخ الفلسطيني.. طريقة تحضير المجدرة

على غرار المطبخ الفلسطيني.. طريقة تحضير المجدرة

على عكس ما يشاع.. فوائد مذهلة لتناول الفول يوميا تعرف عليها

على عكس ما يشاع.. فوائد مذهلة لتناول الفول يوميا تعرف عليها

حسام موافي يحذر مرضى «أنيميا الفول» من تناول المكسرات

حسام موافي يحذر مرضى «أنيميا الفول» من تناول المكسرات

أبرزها الزبادي.. 8 أكلات تخفف ألم الدورة الشهرية وتقلل من أثرها النفسي

أبرزها الزبادي.. 8 أكلات تخفف ألم الدورة الشهرية وتقلل من أثرها النفسي

تعرف على الأطعمة التى تساعد على نقص فيتامين B12

تعرف على الأطعمة التى تساعد على نقص فيتامين B12

أسعار الحبوب والبقوليات اليوم الثلاثاء 8 أغسطس 

أسعار الحبوب والبقوليات اليوم الثلاثاء 8 أغسطس 

أسعار «الحبوب والبقوليات» الأحد 23 يوليو

أسعار «الحبوب والبقوليات» الأحد 23 يوليو

5 أطعمة تعزز صحتك وجهازك المناعي

5 أطعمة تعزز صحتك وجهازك المناعي

غداء اليوم.. طريقة عمل اللوبيا الناشفة في المنزل

غداء اليوم.. طريقة عمل اللوبيا الناشفة في المنزل

كيف يحتفظ المعمرون بصحة جيدة؟

كيف يحتفظ المعمرون بصحة جيدة؟

الإفراط في تناول البروتين الحيواني ضار.. وهذه آثاره السيئة

الإفراط في تناول البروتين الحيواني ضار.. وهذه آثاره السيئة

«الفول».. الضيف الدائم في رمضان

«الفول».. الضيف الدائم في رمضان

الإمساكية الصحية| أطعمة جيب على مرضى الكبد تناولها في رمضان 

الإمساكية الصحية| أطعمة جيب على مرضى الكبد تناولها في رمضان 

3 فوائد صحية لتناول البقوليات

3 فوائد صحية لتناول البقوليات

 
 
 

احمد جلال

محمد البهنساوي