تخلص من التوتر لتمنع تساقط الشعر

كثير من الناس يعتقدون أن الضغط العصبي يؤدي لتساقط الشعر، ولكن ما لا يعرفونه هو أن الآثار السلبية للتوتر لا تظهر إلا إذا استمر أكثر من ثلاثة أشهر . و نشر موقع "اتش فور كار" أن الضغط اليومي العادي مثل توتر الزحام أو تأخر في مواعيد العمل لا تسبب تساقط الشعر ولكن التوتر الذي يصيب الإنسان لأكثر من 3 شهور هو الذي يؤدي لتساقط الشعر بكثافة و يوجد ثلاث أمراض لتساقط الشعر الناتج عن الضغط العصبي و هم : 1 .مرض الثعلبة مرض يصيب بصيلات الشعر ولكن لا يؤدي إلي موتها ويظهر بشكل مفاجئ ووجد انه أحيانا يأتي بعد التعرض لوضع نفسي سيئ كثير من المرضى المصابون بمرض الثعلبة سوى كانوا رجالا أو نساء يعانون كثيرا من القلق والخوف والتوتر . 2 .إتلاف أطراف الشعر بسبب،أن بعض الفتيات عند توترهن يقمن بشد شعرهن من الأسفل . 3. تساقط الشعر بشكل مرعب مما يؤدي إلى إظهار فروه الرأس بشكل سيء للغاية و من أمام الشعر . و يجب معالجة هذا التساقط عند الطبيب المختص و أيضا بالطبع يجب معالجة التوتر و الضغط العصبي و في أي وقت يزول السبب للتوتر أو الضغط العصبي يعود الشعر إلى دورة حياته الطبيعية.