أوضحت الدراسة العلمية التي أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين في جامعة "دي لادوك"، أن المرأة تحتاج للنوم أكثر من الرجل. وأشارت الدراسة ان ذلك يأتي من اجل حاجه المخ على إعادة شحن بطارياته، حيث أن المرأة تقوم بالعديد من الأعمال في نفس الوقت وتستخدم عقلها أكثر من الرجل . وأوضحت الدراسة أن النوم مهم للمرأة لكي تتفادى أمراض القلب، و الإحباط النفسي ولهذه الأسباب يجب على المرأة أن تأخذ قسطا كافيا من النوم يوميا مهما كان لديها من انشغالات .
