تظهر البشرة الجافة مقشرة وباهتة ما يؤثر سلباً على جمالك وحالتك النفسية، لذلك تقدم خبيرة التجميل منى الجمل بعض الخطوات للحصول على بشرة ناعمة، منها:
• وضع كريم مرطب يحتوي على طبقة عازلة في حقيبتك لمنع تبخر الماء من البشرة.. ولا تغفلي أهمية زيت الزيتون الذي يعد مستحضرا طبيعيا أساسيا لترطيب البشرة.
• تجفيف الجلد بطريقة ناعمة بعد الاستحمام بحيث يبقى القليل من الماء عليه ثم ضعي كريم الترطيب وذلك يزيد من فعاليته على بشرتك.
• تجنب استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام واستخدام الماء الفاتر حيث تساهم سخونة المياه في زيادة جفاف بشرتك.
• محاولة ألا يأخذ حمامك وقتا طويلا لأن كثرة المياه تزيل الزيوت المتراكمة على بشرتك.
• يفضل استعمال الجل دوش والكريمات المنظفة السائلة لأن للصابون له دور في جفاف البشرة
• إتباع نظام غذائي سليم.
• شرب كميات كبيرة من المياه لا تقل عن ثمانية أكواب يوميا
• الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة التي تزيد من كمية الماء في الجلد خصوصاً البيض والبصل والثوم لأن هذه الأطعمة تحتوى على مادة الكبريت التى تزيد من مرونة الجلد.
• يفضل تجنب الكافيين لأنه يسحب المياه من الجسم.