احذر..قيادة السيارة لفترات طويلة يعرضك للوفاة
حذر نادي السيارات من أن الجلوس لفترات طويلة داخل السيارة ، محذراً أن البقاء في السيارة لمدة طويلة كما يحدث في حالات السفر لمسافات طويلة قد يؤدى للوفاة .
وحذر النادي من السفر لفترات طويلة عبر السيارة معللاً ذلك أنه يؤدى لخطر الإصابة بجلطات الساق ، ال والذي قد يؤدي إلى الإصابة بجلطة الشريان الرئوي المميتة.
وأوضح خبراء أن خطر جلطة الساق يهاجم بصفة خاصة المدخنين والبدناء والحوامل والنساء، اللواتي يتعاطين حبوب منع الحمل، والأشخاص الذين أجروا عملية جراحية حديثا، والأشخاص، الذين يميلون إلى دوالي الساقين، وكذلك الأشخاص، الذين أصيبوا بأحد أمراض الأوردة.
وللوقاية من هذا الخطر،ينصح بالإكثار من السوائل أثناء الرحلات خاصة الطويلة وعدم وضع قدم على قدم أثناء الجلوس، بالإضافة إلى أخذ فترات راحة منتظمة بالنزول من السيارة وممارسة الأنشطة الحركية كالجري في المكان وممارسة التمارين البسيطة، للحيلولة دون تجلط الدم في أوردة الساقين.
